Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 65,16g | Eiw: 95,90g | Kohlh: 110,00g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Помидоры, Котлеты Куринные Паровые _ М.и.А., Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Гречка Отварная. Mittagessen: De Luxe Сир Вершковий, Київхліб Хліб Бородинський, Оливковое Масло, Сильпо Яблоко Чемпион, Морковь, Мой Рецепт Капуста Молода, Сильпо Свинина Задняя Часть. Abendessen: Галичина Йогурт Полуниця-Ревінь, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Proteinissimo Double Chocolate, Magnum Double Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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irina-mashtaler's Gewichtsverlauf
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