Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2014
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113,4 kg
Bisher verloren: 41,7 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2014:
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1205 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 56,32g | Kohlh: 116,44g.
Frühstück: Coffee-Mate Girl Scouts Caramel & Coconut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Aquafina Water (16.9 oz). Mittagessen: Tomatoes, Ready Pac Bistro Chicken Caesar Salad, Aquafina Water (16.9 oz). Abendessen: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, FoodShouldTasteGood Sea Salt Brown Rice Crackers, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup, Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Sonstiges: WonderSlim Double Chocolate Cake, Thin Crust Cheese Pizza, Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn, Aquafina Water (16.9 oz), Dasani Bottled Water (16.9 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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