Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
|
83,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
|
1229 kcal
|
Fett: 51,76g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 128,99g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ленивые Вареники. Mittagessen: Лук, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленные Баклажаны, Булгур (Вареный). Abendessen: Салат Щетка. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Ремит Kabanos Cheese, Ламбер Сыр Голландский Премиум. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aleno4k's Gewichtsverlauf
|