Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2009
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58,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 20,39g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 147,64g.
Frühstück: dhal. Mittagessen: cherries, Oven roasted turkey breast, Reduced Fat American Cheese Singles, weightwatchers pita. Abendessen: Lite Asian Sesame Dressing, garden salad, weight watchers pita, chicken breast. Snacks/Sonstiges: yoplait, light popcorn. mehr...
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konstantes Gewicht
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janican71's Gewichtsverlauf
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