Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 16,00g | Eiw: 38,56g | Kohlh: 109,40g.
Frühstück: Honig, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Mittagessen: Aldi Laugensemmel, Iglo Buttergemüse . Snacks/Sonstiges: Red Bull Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Retscheina's Gewichtsverlauf
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