meonadiet's Notizen, 03 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
78,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2022:
1091 kcal Fett: 70,57g | Eiw: 63,58g | Kohlh: 51,69g.   Mittagessen: Daiya Homestyle Ranch, Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce, Cello Grana Padano Cheese, Tre Stelle Feta, President's Choice Raw Sunflower Seeds, Celery. Abendessen: Peaches, President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain, President's Choice Raw Sunflower Seeds, Vanilla Extract, Cinnamon. Snacks/Sonstiges: President's Choice Raw Sunflower Seeds, Herbal Tea. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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