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Haftalık Giriş
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79,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 105,92g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 242,26g.
Frühstück: Kızarmış Yumurta, Bal, Yulaf. Mittagessen: İçli Köfte, Patates Kızartması, Arby's Soğan Halkası, Beyaz Ekmek, Köfteci Yusuf Baharatlı Sos, Köfteci Yusuf Köfte, Köfteci Yusuf Ayran. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sebturka's Gewichtsverlauf
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