Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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71 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 68,51g | Eiw: 37,39g | Kohlh: 199,80g.
Frühstück: Кофе, Манник. Mittagessen: Ulker Dido, Кириешки Сладкий Соус Чили, Жаворонки Сыр Плавленый, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Лаваш Тонкий. Abendessen: Карусель Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Петрохолод Мороженое Митя . Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Россия Щедрая Душа Родные Просторы. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Ksu Rizh's Gewichtsverlauf
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