Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
|
114,3 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
936 kcal
|
Fett: 34,28g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 114,93g.
Frühstück: Lindahls Protein Yoghurt. Brunch: Kokt Ägg. Mittagessen: Smörkola. Abendessen: Ketchup, Lätta Lättmargarin, Felix Små Delikatess Köttbullar, Julskinka, Potatis (utan Salt, Kokt), Nestle After Eight. Nachtmahl: Ketchup, Lätta Lättmargarin, Felix Små Delikatess Köttbullar, Julskinka, Potatis (utan Salt, Kokt). Snacks/Sonstiges: Nestle After Eight. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nenne99's Gewichtsverlauf
|