Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2022
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112,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 26,23g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 57,14g.
Frühstück: Wasa Delikatess Knäckebröd, Kokt Ägg. Brunch: Nestle After Eight. Mittagessen: Coop Rökt Skinka, Philadelphia Light. Nachmittagstee: Naturdiet Chocolate Shake. Abendbrot: Nestle After Eight. Abendessen: Lindahls Drick Kvarg Päron & Vaniljsmak. Nachtmahl: Lätta Lätta Extrasaltat, Kokt Ägg, Wasa Delikatess Knäckebröd. Snacks/Sonstiges: Nestle After Eight. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nenne99's Gewichtsverlauf
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