|
Меня вот поднимает накинуть еще сотенку две и поставить минималом 2500-2600. Мне интересно как пойдет...но сыкотно...но интересно...😱😱😱
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2486 kcal
|
Fett: 60,69g | Eiw: 187,26g | Kohlh: 315,62g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Сила Злаков Хлеб Многозерновой, Окей Варенье Малиновое, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке. Mittagessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, BonDelaMar Морской Коктейль, Куриные Грудки (Запеченые), Чизкейк из Малины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Вареное Яйцо, BonDelaMar Морской Коктейль, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Десерт Малина Какао Молоко, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Простоквашино Творог 2%, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
В прошлом году я ела несколько месяцев на 2700 при этом занималась гиревым и бегала. Разнесло меня знатно тогда ))) Плечистая дева без талии.
26 Nov 14 vom Mitglied: Autumn Pearl
|
У меня талии уже и так нет(
26 Nov 14 vom Mitglied: Katariq
|
И визуально нет? У меня в см сейчас толстая, но визуально она как никогда есть.
26 Nov 14 vom Mitglied: Autumn Pearl
|
Это сложный вопрос, это блин от настроения зависит)))Она у меня есть , Х образная у меня фигура.
26 Nov 14 vom Mitglied: Katariq
|
Ахаха ))) Ну тогда нет проблем.
26 Nov 14 vom Mitglied: Autumn Pearl
|
26 Nov 14 vom Mitglied: Coupe de Grace
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katariq's Gewichtsverlauf
|