Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2014
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112,9 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 63,64g.
Frühstück: Dannon Blackberry Light and Fit Greek Yogurt, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Gold Peak Diet Iced Tea, Progresso Traditional Potato, Broccoli, & Cheese Chowder. Abendessen: American Value Green Beans (Canned), Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Kraft String Cheese with 2% Milk. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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KIMMIESUE74's Gewichtsverlauf
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