Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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122,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 41,48g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 163,06g.
Frühstück: Линия Здоровья Лён, Сухие Семена Чиа, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Пиво, Ананас. Mittagessen: Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Капустный Салат, Колбаса Докторская, Киевхлеб Хлеб Гречаный, Гороховый Суп. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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vladpost's Gewichtsverlauf
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