Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
|
76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
810 kcal
|
Fett: 32,66g | Eiw: 51,65g | Kohlh: 34,55g.
Abendessen: Желтая Зимняя Тыква, Приготовленная Тыква, Nulka Какао Тертое, Кубань-Вино Вино Красное Сухое, Редис, Зеленый Листовой Салат, Краснокочанная Капуста, Националь Семена Кунжута, Цветная Капуста, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Global Village Имбирь Маринованный, Скумбрия, Seville Premium Оливки без Косточки. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trururu's Gewichtsverlauf
|