Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 59,16g | Eiw: 88,83g | Kohlh: 132,85g.
Frühstück: Лінивий хачапурі. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Молочна Мрія Сыр Моцарелла, Золотий Дар Лаваш Цільнозерновий. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: McDonald's Американо с Молоком Средний, Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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