Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2014
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110,2 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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901 kcal
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Fett: 28,53g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 111,42g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Dannon Blackberry Light and Fit Greek Yogurt. Mittagessen: Papa John's 14" Original Crust Pizza - The Works. Abendessen: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Golden Delicious Apples, Betty Crocker Snickerdoodle Cookie. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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KIMMIESUE74's Gewichtsverlauf
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