entreno,sigo comiendo sano!! y aumente igual...pero la ropa sigue quedando bien!! asique me quedo con eso!!!🤷😁
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57,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 55,67g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 258,84g.
Frühstück: Manzana Roja, Misky Turron de Mani, Dulce de Membrillo, Pan Blanco Tostado. Mittagessen: Ensalada de Frutas, Guiso de Fideos. Abendessen: Cucurucho, Grido Helado, Ensalada de Papas con Huevo, Lomo de Cerdo . Snacks/Sonstiges: Dulcor Mermelada de Zapallo, Queso Crema, Don Yeyo Pan Doble Salvado, Ciruela, Peras. mehr...
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1682 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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vanesanewbery's Gewichtsverlauf
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