|
Promedio semanal (balanza personal)
|
54,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 33,22g | Eiw: 134,49g | Kohlh: 149,97g.
Frühstück: Carrefour Pan con Salvado, Huevo, Clara de Huevo, La Paulina Queso Magro, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde. Mittagessen: Batata, Huevo, Papa Cocida. Abendessen: Zapallo, Canale Tirabuzones, Molinos Ala Arroz Integral, la Anónima Queso Rallado, Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Banana, Body Advance Whey Protein, Carrefour Pan Lacteado de Mesa. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EmiliaC.'s Gewichtsverlauf
|