Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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113,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 7,75g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 122,90g.
Frühstück: Coffee, Granulated Sugar, Potato Bread. Mittagessen: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Kraft Fat Free Honey Dijon Dressing. Abendessen: Hissho Sushi Blazing California Roll, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Kroger Raw Large Shrimp, Skinless Chicken Breast, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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mjl1961's Gewichtsverlauf
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