Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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112,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 109,75g.
Frühstück: Scrambled Egg, Fried Egg, Potato Bread, Martin's Sandwich Potato Bread. Mittagessen: Martin's Sandwich Potato Bread, Potato Bread. Snacks/Sonstiges: Potato Bread, Granulated Sugar, Fried Egg, Scrambled Egg, Martin's Sandwich Potato Bread. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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mjl1961's Gewichtsverlauf
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