Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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101,4 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 19,75g | Eiw: 24,66g | Kohlh: 77,79g.
Frühstück: Lätta Lättmargarin, Wasa Falu Rågrut, Kokt Ägg. Abendessen: Änge Chark Grillkorv, Kungsörnen Fiberpasta Fusilli. mehr...
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2205 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nenne99's Gewichtsverlauf
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