Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 151,31g | Kohlh: 150,92g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Tirolez Creme de Ricota Light, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Frito, Clara de Ovo, Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Visconti Pão de Forma Tradicional, Robinson Crusoe Atum Sólido em Óleo, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Desnatado, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Growth Supplements Whey Concentrado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. mehr...
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konstantes Gewicht
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Daniel.paz's Gewichtsverlauf
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