Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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110,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 40,16g | Eiw: 43,36g | Kohlh: 105,09g.
Frühstück: Coffee, Granulated Sugar, Bimbo Small White Bread. Mittagessen: Borden American Cheese Singles, Scrambled Egg, Bimbo Small White Bread, Coffee, Sugar. Abendessen: Bimbo Small White Bread, Poached Egg. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Sugar Free Caramel Hard Candies, Werther's Original Sugar Free Caramel Chocolate, Jell-O Orange Gelatin. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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mjl1961's Gewichtsverlauf
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