Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2015
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102,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1304 kcal
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Fett: 97,91g | Eiw: 87,15g | Kohlh: 22,65g.
Frühstück: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Butter, Egg, Heinz Apple Cider Vinegar. Abendessen: Egg, Green Olives, Ground Beef (Cooked), Red Onions, Teriyaki Sauce. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Raw Almonds, Gouda Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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fatpolice's Gewichtsverlauf
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