Touteenrondeur's Notizen, 13 Jan 15

bon faut se réveiller la!
76,8 kg Bisher verloren: 33,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2015:
1412 kcal Fett: 50,30g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 167,00g.   Frühstück: Café au Lait, Danone Yaourt Nature, Mandarine. Mittagessen: Oranges, Pizza au Fromage. Abendessen: Rians Faisselle 0%, Lasagne à la Viande. mehr...
2064 kcal Bewegung: Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf


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