Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2015
|
58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2569 kcal
|
Fett: 129,36g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 277,56g.
Frühstück: K-Classic Genießerscheiben 10%, Salumeo Salami Milano, Erdbeermarmelade, Butter, Roggenbrötchen. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Fritt Kaubonbon, Moser Roth Feine Schokoladenkugeln, Nimm2 Nimm2 Soft, Lindt Lindor Kugeln, Milka Alpenmilch, Almare Shrimps in Dillsauce, Aoste Stickado Minis, Landhof Bierstangerl, Orangen, Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Plätzchen. mehr...
|
|
1745 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LittleTweety's Gewichtsverlauf
|