Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
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117,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 117,26g | Eiw: 98,62g | Kohlh: 136,24g.
Frühstück: Глобино Сардельки, Сыр Сулугуни, Рудь Смесь Овощная Весенняя, Оливковое Масло. Mittagessen: Сыр Сулугуни, Житня Сила Хлеб Гречаный, Хлебцы Балканские с Перцем Зерновита, Глобино Сардельки, Винегрет без Масла, Рисовый Суп. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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