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allez!!!!!
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76,2 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 79,93g | Eiw: 135,50g | Kohlh: 195,27g.
Frühstück: Mandarine, Gerblé Galette Maïs, Café au Lait, Danone Yaourt Nature. Mittagessen: Salade de Fruits, Baguette, Fromage Blanc, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lasagne à la Viande. Abendessen: Herta Jambon Fumé, Fleury Michon Surimi, Auchan Rosette, Clémentines, Regain Bio Galettes de Maïs, Auchan Cancoillotte Nature, Herta Allumettes de Bacon, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. mehr...
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2312 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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