Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 41,76g | Eiw: 86,12g | Kohlh: 53,69g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Mittagessen: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Курица Вареная, Борщ. Abendessen: Водка, Азия Капуста Пилюска со Свеклой, Куриная печень (гриль), Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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nikos85mail.ru's Gewichtsverlauf
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