Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 64,19g | Eiw: 126,46g | Kohlh: 158,94g.
Frühstück: Лента Авокадо, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Easy Base Протеиновый Крем-Суп Гороховый, Zero Соус Чесночный, Кабачок, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Вараксино Яйцо, Пава Пава Фарш Нежный из Индейки. Abendessen: Салат Айсберг, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Креветки, Ананас (Консервированные с Соком), Окей Филе Семги Слабосоленое. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Груша Сезонная , Вкусвилл Мороженое Протеиновое Мятная Тыква, Parmalat Молоко 1,8%, Милка Молочный Шоколад . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liza.98.98's Gewichtsverlauf
|