Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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89,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 60,45g | Eiw: 96,14g | Kohlh: 220,91g.
Frühstück: Suolakurkut, Maitokahvi, Keitetty Kananmuna, Vaasan Kaurasydän, Salaatinlehtiä, Arla Kadett 5%. Mittagessen: Rainbow Ice Tea Lemon Sokeriton, Express Diet Vegetarian Pasta Bolognese, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%. Abendessen: Express Diet Apple Cinnamon Oat Porridge, Vadelmat, Pensasmustikka, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Banaanit. Snacks/Sonstiges: Cashewpähkinät, Lounashetki Fetasalaatti, Vesimeloni, Kasvispiirakka. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Pinkki Pumpernikkeli's Gewichtsverlauf
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