Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 40,72g | Eiw: 39,20g | Kohlh: 84,84g.
Frühstück: Banvit Tütsülenmiş Piliç Jumbo Sosis, Çırpılmış Yumurta, Mestemacher Ayçekirdekli Çavdarlı Tam Tahıl Ekmeği, Zeytin. Abendessen: Bulgur (Pişmiş), Lezita Piliç Nugget. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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