Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2015
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2258 kcal
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Fett: 65,82g | Eiw: 109,78g | Kohlh: 294,70g.
Frühstück: Ашан Хлеб 8 Злаков, Пшенка, Простоквашино Масло Сливочное, Сыробогатов Охотничий Сыр. Mittagessen: Треска Отварная, Белый Рис (Длиннозерный), Вареное Яйцо, Dr Dias Льняная Каша, Простоквашино Ряженка 4%, Dr. Oetker Желатин. Abendessen: Утиное Мясо, Ударница Пастила с Ароматом Ванили. Snacks/Sonstiges: Good Food Грецкий Орех, Орехи Кешью, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Good Food Фундук Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Katariq's Gewichtsverlauf
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