Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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49,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 54,14g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 107,20g.
Frühstück: Arla Buko Frühlings-Zwiebeln, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Bertolli Olivenöl, Сгущенное Молоко, Всеслав Хлеб с Семечками, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Помидоры Черри. Abendessen: Milbona Milch 3,5%, ESN Designer Whey Protein Strawberry Cream. Snacks/Sonstiges: Lindt Шоколад 65%, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Lindt Шоколад 65%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сгущенное Молоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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iuninanatali's Gewichtsverlauf
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