Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 41,00g | Eiw: 25,97g | Kohlh: 75,20g.
Frühstück: İçim Labne, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Süzme Peynir, Yulaflı Omlet. Mittagessen: Sezar Salata Sosu, Sezar Salata. Abendessen: Muz, Portakal. Snacks/Sonstiges: Jacobs Monarch Gold. mehr...
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