Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 41,58g | Eiw: 73,17g | Kohlh: 234,61g.
Frühstück: TIMURASA Gula Aren, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi, Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Dancow Susu, Haverjoy Havermout Instant. Mittagessen: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Bio Kul Blueberry Yogurt, Indomart Cumi Asin, Nasi Putih. Abendessen: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Neo Coffee Kopi, Kerupuk Makanan Ringan, Asinan. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Isi Krim Cokelat Messes, Mister Potato Original Flavour. mehr...
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konstantes Gewicht
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silvainu's Gewichtsverlauf
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