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Have had no appetite for the last couple of days, which is good for the weight but stress weight loss normally bounces back on twice as fast. Will try and keep it off as I feel better. Maybe go for a walk instead of a wine.
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 40,76g | Eiw: 31,10g | Kohlh: 35,17g.
Frühstück: Coles Full Cream Milk, Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Red Rooster Regular Chicken Pops. Abendessen: Sauvignon Blanc Wine . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Jun 23 vom Mitglied: flossyflu
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Go gently... this thing is a journey for us all... The fact you have got yourself to a place that you are back logging and being mindful of your intake/output is a great restart 👍
05 Jun 23 vom Mitglied: lizpackard09
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triehard's Gewichtsverlauf
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