Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2023
|
109,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
835 kcal
|
Fett: 30,30g | Eiw: 26,16g | Kohlh: 99,69g.
Frühstück: بريدواي توست بريدواي السبع حبوب, Vegtables Fried Eggplant باذنجان مقلي, كرواسون كرواسون, طماطم طماطم, عيش تورتيلا تورتيلا, جبنة قريش جبنة قريش, Nescafe 3 in 1 (Rich) . Mittagessen: بفتيك بفتيك, كفتة كفتة. Abendessen: Banana, Kiwi Fruit, Pineapple. Snacks/Sonstiges: بسكويت بسكويت, بريدواي توست بريدواي السبع حبوب, schogetten dark chocolate , تمر تمر. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maram_maged19's Gewichtsverlauf
|