Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 33,23g | Eiw: 98,63g | Kohlh: 119,53g.
Frühstück: Sonda Sopa de Frango com Legumes, Naturale Maçã Fuji. Mittagessen: Zaffari Carne Moída de Acém, Camil Feijão Preto Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Abendessen: Pérgola Vinho Tinto Seco, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Italac Leite Desnatado, Nutrella Bolo Gotas de Chocolate, Mu-Mu Doce de Leite, Banana. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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carolseberino's Gewichtsverlauf
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