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нервы
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 62,03g | Eiw: 131,98g | Kohlh: 146,34g.
Frühstück: Сахар, Lidl High Protein Roll. Mittagessen: Mlekpol Творог 8%, Glenilen Farm Handmade Natural Probiotic Yogurt, Сильпо Банан. Abendessen: Milbona High Protein Milk Product. Snacks/Sonstiges: Avonmore Fresh Milk, Crownfield High Protein Granola. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ggrehov's Gewichtsverlauf
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