Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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51,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 25,19g | Eiw: 133,88g | Kohlh: 30,96g.
Frühstück: Tryall 分離乳清蛋白, 義美 5.3厚濃高纖黑豆奶, Tryall 分離大豆蛋白. Mittagessen: 義美 5.3厚濃豆奶 (400毫升), Tryall 分離大豆蛋白, Tryall 分離乳清蛋白. Abendessen: 義美 5.3厚濃高纖黑豆奶, Tryall 分離大豆蛋白, Tryall 分離乳清蛋白. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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hasa.yachi's Gewichtsverlauf
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