Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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104,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 56,22g | Eiw: 100,41g | Kohlh: 83,25g.
Frühstück: Sugar, Unroasted Almonds, Sugar, Olives, Roast Beef, Woolworths Smoked Chicken, Labnah Lite Labnah Lite, Tortilla. Mittagessen: Chicken Thigh ورك فرخه, لسان عصفور لسان عصفور, لحمة مفرومة لحمة مفرومة, ملوخية ملوخية . Abendessen: Pineapple Pineapple. Snacks/Sonstiges: Lino Biscuit, Sugar. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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maram_maged19's Gewichtsverlauf
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