Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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49,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 32,63g | Eiw: 21,92g | Kohlh: 29,62g.
Frühstück: Seeberger Soft-Pflaumen, Авокадо Авокадо, Hummuskasa Хумус Классический, Редис, Ostsee Fisch Alaska-Seelachs-Schnitzel, Жареное Яйцо, Bertolli Olivenöl, Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
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2677 kcal
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Bewegung:
Cardio - 33 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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iuninanatali's Gewichtsverlauf
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