Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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55,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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