Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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95,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 161,57g.
Frühstück: 100% Maple Syrup, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Diamond of California Chopped Walnuts, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Coffee, Nuts.Com Organic Brazil Nuts (Raw), Maypo Maple Oatmeal . Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke, Nature Made Stress B-Complex, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Dietz & Watson Tavern Ham, Dietz & Watson Muenster Cheese, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Pepperidge Farm Classic Onion Sandwich Buns with Poppy Seeds, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers. Abendessen: Green Giant Simply Steam Baby Sweet Peas, Mott's Original Applesauce, Weight Watchers Meatloaf with Garlic Mashed Potato & Savory Beef Gravy, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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MemName1050's Gewichtsverlauf
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