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يا مسهل الحال يا رب
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73,1 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 113,25g.
Frühstück: Mcvities Oat Biscuits, White Turkey (Deli Cut Rotisserie), Rich Bake High Fiber Toast Bread, Apple, Peanuts, Cucumber, Egg, Whole Wheat Bread, Butter. Mittagessen: Potato, Lettuce, Zucchini , Chicken. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
تقريبا جسمي بيكافئني ع الشهرين ال التزمت فيهم من غير نزول وزن
10 Jul 23 vom Mitglied: Asmaa_yosri
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براڤو ربنا يكملك على خير ودايما في نزول
10 Jul 23 vom Mitglied: Âmera👮🏻♀️
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Asmaa_yosri's Gewichtsverlauf
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