Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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101,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 21,14g | Kohlh: 56,85g.
Frühstück: سمنة حيواني سمنة, Egg, Mushrooms, تمر مجدول تمر مجدول, مكسرات لوز, سكر ابيض سكر, كابتشينو ( بارليكو) كابتشينو . Mittagessen: Lino Golden Oat Biscuit, مذاق شاى بالحليب, شوربة اللحم الجاموسي او البقري شوربة. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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maram_maged19's Gewichtsverlauf
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