Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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102,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 66,86g | Eiw: 145,10g | Kohlh: 29,06g.
Mittagessen: Shredded Chicken, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Granny Smith Apples, Crazy Richard's 100% Peanuts All-Natural Creamy Peanut Butter. Abendessen: Pork. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kerrybsmith's Gewichtsverlauf
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