|
Y eso que es primer día de ciclo. La cena liviana habrá engañado a la báscula 😵
|
60,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 62,17g | Eiw: 120,88g | Kohlh: 132,11g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano, Huevo Revuelto, Batata, Café. Mittagessen: Pizza de Queso, Pizza de Queso, Arroz Blanco Cocido, Borges Vinagre de Sidra de Manzana Eco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro, Atún en Agua (Enlatado), Apio, Pimientos Verdes, Remolacha, Zanahoria. Abendessen: Dorada. Snacks/Sonstiges: Alpro Absolutely Coconut Natural, Montesinos Tarta de Queso. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
16 Jul 23 vom Mitglied: Lasaña
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irene Active's Gewichtsverlauf
|