Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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97,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 128,63g.
Frühstück: Nestle Hazelnut Creamer, Egg, Cooked Eggplant, Roasted Potato. Mittagessen: لحم بقري لحمة, بسمه قلقاس, رز رز. Snacks/Sonstiges: Kayy Protien Puffs, Orange Drink. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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maram_maged19's Gewichtsverlauf
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